Mój pierwszy zielony koktajl
ale zapewniam, że ciąg dalszy nastąpi:)
Bardzo przypadł do gustu całej
mojej rodzince. Nawet najmłodszemu
bardzo wybrednemu nieletniemu:)
Składniki dla 3-4 osób:
2 garście świeżego szpinaku (ok. 70g)
2 szklanki wody
1 niewielkie dojrzałe mango
1/2 świeżego ananasa
2 dojrzałe banany
sok z limonki
Do blendera wrzucić szpinak,
zalać go wodą i zmiksować.
Dodać resztę składników (wcześniej
obranych i pokrojonych).
Wcisnąć troszkę soku z limonki.
Zmiksować na gładko.
Samo zdrowie :) Lubię takie koktajle :) Zapraszam Cię z tym przepisem do mojej akcji "Czas na szpinak 5", jeśli oczywiście masz ochotę dołączyć :) Pozdrawiam :)
OdpowiedzUsuń