Jeśli włączyliście się do akcji
5 x dziennie owoce i warzywa
to ja zaproponuję Wam szklaneczkę
gęstego soku marchewkowego:)
Smacznie i zdrowo.
Potrzebna będzie sokowirówka.
Składniki
na 2-3 szklanki:
ok. 6 średniej wielkości marchewek
2 średniej wielkości jabłka
sok z 1/2 cytryny
Z marchewek i jabłek przy pomocy
sokowirówki zrobić sok.
Dodać wyciśnięty sok z cytryny.
I już.
sok z marchwi jest pyszny, kiedyś często go robiłam....chyba poszukam sokowirówki bo stoi gdzieś zapomniana:)
OdpowiedzUsuńten intensywnie marchewkowy kolor uwielbiam.
OdpowiedzUsuńproste, smaczne i przede wszystkim bez żadnych sztucznych dodatków
OdpowiedzUsuńpycha!jakie zdrowe...a gzie moja sokowirowka???kiedys przeciez mialam....chyba musze mamy zapytac,czy u niej nie zostawilam gdzies w piwnicy:)
OdpowiedzUsuńUwielbiam, ale nie mam miejsca do ustawienia sokowirówki na stałe i tak stoi w kartonie zapomniana, bo mam lenia :) Trzeba będzie wyciągnąć ją czasami :)
OdpowiedzUsuńmarchewka lubi żeby ją pokropić oliwą ;)
OdpowiedzUsuń